영진전문대학교 스포츠재활과
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동탄정형외과추천 무릎 관절파열 수술부터 재활케어까지 과정​남편이 무릎 수술을 받고 입원하면서 재활까지 이어간 과정을 기록처럼 남겨보려고 합니다.​결론부터 말씀드리면, 지금은 수술을 잘 받고 일상으로 조금씩 복귀하고 있어요. 물론 아직 회복 중이기는 하지만, 처음 수술을 고민하던 때를 생각하면 많이 안심된 상태입니다.​ ​​처음에는 무릎이 조금 불편하다는 정도로만 이야기했어요. 계단을 오르내릴 때 찌릿하다고 하기도 하고, 쪼그려 앉거나 몸을 틀 때 무릎 안쪽이 걸리는 느낌이 든다고 하더라고요.​그러다가 어느 날은 걷는 것 자체가 불편할 정도로 통증이 심해졌고, 무릎을 굽혔다 펴는 동작도 자연스럽지 않아서 더 미루면 안 되겠다는 생각이 들었습니다.​결국 평소 다니던 정형외과에서 진료를 받고 MRI 검사까지 진행했는데, 반월상연골 파열 동탄정형외과 진단을 받았어요. ​ ​​이건 수술치료를 해야 한다는 말씀을 주셔서 마음이 무거워지더라고요.​그래도 계속 통증을 참고 지내는 것보다 지금 제대로 치료를 받는 게 낫겠다고 판단해서 수술을 진행하기로 했습니다.​진료를 받고 수술 상담까지 이어졌는데, 생각보다 과정이 차분하게 진행돼서 보호자인 저도 안심이 됐습니다. ​ ​​수술 당일은 기다리는 입장에서 시간이 정말 안 가더라고요.​수술실 앞에 앉아 있는데 몇 시간이 얼마나 길게 느껴지던지요. 한참 뒤에 주치의 선생님께서 나오셔서 수술이 잘 마무리됐다고 말씀해주셨을 때, 그제야 긴장이 조금 풀렸습니다.​마취가 완전히 깨기 전까지는 회복실에 있다가 오후 늦게 병실로 올라왔는데, 무릎에는 보호 장치가 잘 고정돼 있었고 표정도 많이 지쳐 보여서 괜히 마음이 쓰였어요.​수술 직후에는 아무래도 동탄정형외과 안정이 우선이라 하루 정도는 거의 침대에서 쉬는 시간이 많았습니다.​ ​​저희는 2인실을 이용했는데 전체적으로 조용한 편이었고, 창가 쪽이라 그런지 입원실 특유의 답답한 분위기가 덜해서 괜찮았습니다.​다음 날 아침 회진 때는 원장님께서 직접 오셔서 수술 후 상태를 설명해주셨어요. ​남편의 경우에도 수술은 잘 됐고 이제는 재활 과정이 굉장히 중요하다고 설명해주셔서, 수술만 끝나면 되는 게 아니라는 점을 다시 한 번 느끼게 됐어요.​저희 남편은 수술 후에 기운이 없어 보여서 수액 치료도 함께 받았네요.​ ​​병실 간호사 선생님들도 상태를 꼼꼼히 체크해주시고 필요한 부분을 세심하게 봐주셔서 남편도 입원 중에는 꽤 편하게 지냈다고 하더라고요. ​남편이 병실에서 쉬는 동안 저는 병원 내부를 잠깐 둘러보기도 했어요. 입원실 층에는 휴게 공간도 동탄정형외과 따로 있었고 샤워장도 깔끔하게 정리돼 있었습니다.​샴푸 체어까지 준비돼 있는 걸 보고 생각보다 세심하게 신경 쓴다는 느낌을 받았어요.​ ​​진료를 보는 층도 동선이 복잡하지 않게 정리돼 있었고, 안내 표지판이나 손소독제 위치도 눈에 잘 띄게 배치돼 있더라구요.​병실로 돌아와서는 남편이 같이 넷플릭스 보자고 해서 쉬면서 시간을 보냈고, 식사도 생각보다 괜찮아서 병원 생활이 무척 편하더라구요.​ ​​이튿날부터는 조금 더 본격적으로 재활을 시작했습니다. ​처음부터 큰 동작을 하는 건 아니었고, 무릎 주변 근육을 부드럽게 풀어주고 기본 재활부터 차근차근 들어가는 방식이었어요.​가장 먼저 배운 건 목발 사용이었습니다. 아침 회진 때 원장님께서 체중 분산 연습을 위해 목발 교육을 받아보면 좋겠다고 하셨거든요.​ ​​병원에서 준비된 교육 동탄정형외과 내용을 먼저 보고, 이후 재활치료실에서 치료사 선생님께 직접 설명을 들었습니다.​목발을 짚는 순서나 이동할 때 주의해야 하는 점들을 하나씩 자세히 알려주셨고, 직접 시범도 보여주셔서 처음보다 훨씬 이해가 쉬웠어요.​처음에는 중심을 잘 못 잡아서 조금 불안해 보였는데, 옆에서 계속 자세를 봐주시고 교정해주시니까 생각보다 금방 적응하더라고요.​그 이후에는 물리치료도 함께 받았습니다. ​ ​​한 시간 정도 재활을 마친 뒤 병실로 돌아와서는 얼음찜질을 하면서 충분히 쉬었습니다.​처음 재활을 시작한 날이라 그런지 피로가 한꺼번에 몰려왔는지 금방 잠들더라고요. ​그래도 쉬고 나니까 얼굴빛도 전날보다 한결 나아 보였고, 움직이는 것도 편해보이더라구요.​며칠 전만 해도 다리를 조금만 움직여도 힘들어했는데, 이제는 혼자 치료실까지 조심조심 오갈 동탄정형외과 정도는 되니까 회복이 조금씩 진행되고 있다는 게 느껴졌어요.​ ​​처음에는 낯설고 긴장되는 마음이 컸는데, 며칠 지나고 나니 간호사 선생님들이랑도 친해지고 식사 시간이나 치료 일정도 금방 적응하더라구요.​이번에 남편 수술을 보면서 무릎 수술은 결국 재활이 정말 중요하다는 생각을 많이 했어요​아직은 회복해야 할 과정이 더 남아 있지만, 지금처럼 서두르지 않고 차근차근 잘 따라가면 점점 더 좋아질 것 같아요.​ ​​현재는 퇴원 후 통원치료를 받고 있는데, 수술부터 입원, 재활 시작까지 전체적으로 만족스러웠습니다.​저처럼 무릎 수술을 앞두고 걱정이 많으신 분들이 계시다면, 수술 자체만 보기보다는 입원 후 관리와 재활이 어떻게 이어지는지도 함께 살펴보시면 도움이 될 것 같아요.​ 경기도 화성시 동탄구 동탄영천로 81-13 감탄정형외과​

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